変形性膝関節症｜柏の葉キャンパス駅前接骨院

変形性股関節症について、当院の考えでは、主に姿勢不良、柔軟性不足、そして筋力の低下が原因と考えております。

姿勢不良では正しく関節を使えなくなってしまい、関節のトラブルにつながってしまいます。正しい位置、正しい使い方をするために姿勢は最も根本的施術になります。

柔軟性の不足により筋肉が硬くなると、本来動かすべき筋肉の働きが制限されることがあります。このため、不自然な動きや「トリックモーション」と呼ばれる他の筋肉がその役割を庇ってしまうことがあります。
筋肉の硬さを緩和し適切な動きをサポートすることで、痛みのない健康的な体を目指すことができます。

さらに、筋力も非常に大切です。筋力が不足すると姿勢の維持や日常生活の動作に支障をきたすことがあります。特に、小さな筋肉が弱っていると体全体のバランスが崩れやすくなります。

したがって、姿勢、柔軟性、筋力の3つを整えることで、より健康的な体を目指すことができると考えられます。

変形性股関節症を無視すると、最悪のケースでは人工関節の導入が必要になることが考えられます。また、歩行困難やある一定の位置で股関節の動きの制限が生じることがあります。このような症状は誰にでも発生する可能性があります。

特に、高齢になると筋力の減少や股関節周辺の軟骨の摩耗が進行することが多く見られます。これにより股関節の機能に関する問題が生じやすくなるため、人工関節の導入が必要となる場合があります。

さらに、痛みを伴う股関節の動きを避けるために動かさなくなることがあると、筋力の低下が進行し歩行能力に影響を及ぼす可能性が高まります。

このような状態の進行を避けるためにも、早い段階での適切な施術が重要です。したがって、症状を放置せず、初期段階での施術を受けることをお勧めします。

変形性膝関節症は、激しい痛みを伴い、関節同士の摩擦や摩耗が生じることが特徴です。この症状が進行すると、痛みが強まり、生活の質が低下するだけでなく、適切な施術の選択肢も限定される場合があります。そのため、初期段階での予防や対策が非常に重要となります。

予防策として、膝の周囲の筋肉を強化し膝への負担を軽減することが鍵となります。日常生活に有酸素運動を取り入れることや、軽い筋トレ、ストレッチなどを行うことで膝周囲の筋肉を適切に保つことが期待されます。

こうした生活習慣の見直しは、将来的な膝関節の健康維持に繋がると考えられます。

当院では、変形性膝関節症の症状軽減に対応した施術メニューを提供しております。
変形性膝関節症の対策としては、膝関節周囲の筋肉を強化し、柔軟性を高め、骨格のバランスを整えることが重要とされています。

まず、筋力強化に関しては電気刺激を用いた「楽トレ」という施術が効果が期待できます。この施術は、横になった状態で筋肉を鍛えることができます。
次に、柔軟性向上に焦点を当てた施術として、腰や脚周りの「筋膜ストレッチ」がおすすめです。また、全身の骨格のバランスを整える「全身矯正」も症状の軽減に対して効果が期待できます。

先ほどご説明させていただいた施術を受けることで、変形性膝関節症の症状が和らぎ、その進行を抑制する効果が期待されます。
特に、歩行時の痛みや日常の動作における不快感の軽減に寄与することができます。
具体的には、「楽トレ」により筋力を増強し、膝関節の安定性を高めることができます。また、「筋膜ストレッチ」や「全身骨格矯正」を通じて筋肉や関節の柔軟性を向上させることが重要です。

体の不調が進行する前に、早めの施術をおすすめしております。

当院では、様々な考え方に基づいて施術の頻度を提案しております。

まず、痛みの軽減を目指す方は、日常生活での身体への負担を考慮し定期的な施術が必要です。既に症状が表れている場合、身体に過度な負担がかかることが予想されるため、週2〜3回の施術を推奨しています。

また、再発を予防したいと考える方は、症状の軽減だけでなく日常生活における負担を軽減することが最も大切です。このような方には、週1回の施術を持続的に受けることをお勧めしております。

このペースを長期間維持することが、健康維持につながると考えております。