脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症とは？
柏の葉キャンパス駅前接骨院です。今月は脊柱管狭窄症についてです。
脊柱管狭窄症とはどのようなことかというと、一般的に脊柱管狭窄症は脊髄や神経組織への圧迫が生じることにより起こります。加齢や骨の異常成長が主な原因となり、腰痛や坐骨神経痛、脚のしびれなどの症状がみられます。
診断は身体検査や画像検査によって行われ、保存的な施術を行っていくことや、症状の進行度合いによっては手術が必要な場合があります。なので、脊柱管狭窄症を診断された方や似たようなお悩みがある方は、早期的にセルフケアや整形外科や接骨院に通うことをおすすめしています。
脊柱管狭窄症の根本原因は？
脊柱管狭窄症の主な原因は、加齢に伴う変性と骨の異常成長が原因です。加齢により、脊柱の椎間板や骨組織は劣化し、変性して柔軟性を失います。また、骨の成長不良や骨棘の形成も脊柱管内のスペースを狭める要因となります。これによって脊柱管内にある神経組織が圧迫され、脊柱管狭窄症の症状が表れることがあります。
加齢以外にも、外傷や外科手術による組織の変化、先天的な脊柱の異常なども原因となる場合があります。そのほか、姿勢不良による脊柱に対する過負担も原因の一つとして挙げられます。
こんなお悩みはありませんか？
脊柱管狭窄症の症状についてですが、このようなお悩みがあったら脊柱管狭窄症に該当するかもしれません。
腰痛
→脊柱管狭窄症は通常、腰部に痛みを引き起こす事が多いです。悪化等しているようなら早期の診断が必要になります。
しびれや刺すような感覚
→脊柱管狭窄症によって神経組織が圧迫されると、脚や臀部、足先にしびれや刺すような症状が出てきます。
足の弱さ
→神経組織への圧迫が進行すると、脚や足の筋力が低下し弱くなることがあります。長時間歩くのがキツイ場合は脊柱管狭窄症の疑いがあります。
歩行困難
→脊柱管狭窄症の進行により、脚や足に力が入りにくなり、歩行困難や不安定な歩行が見られることがあります。
下半身の感覚異常
→脊柱管狭窄症が下部脊髄の圧迫を引き起こして脊柱管狭窄症が進行すると、腰から下半身にかけての体の感覚や運動に異常が出ることがあります。
このようなお悩みがありましたらご相談いただければと思います。
脊柱管狭窄症 に対する当院の考え
整骨院では、脊柱管狭窄症に対して施術や軽減することを目標にしています。
【骨格の調整】
整骨院では、脊柱や関連する関節の調整や骨盤矯正を行い、脊柱のバランスや正しい姿勢を改善することに取り組んでいます。これにより脊柱の負担や圧迫を軽減し、神経組織への圧迫の影響を減少させることが期待されます。
【筋肉の強化とストレッチ】
脊柱周辺の筋肉のバランスを整えるため、筋力トレーニングやストレッチを行うことが大切です。体の姿勢や運動習慣の改善により脊柱への負荷を軽減し、症状の改善を促すことを目的としています。
整骨院では、症状の改善や緩和を目指し、個々の患者様の状態や症状に合わせた施術を行っています。
脊柱管狭窄症 はなぜ起こるのか？
脊柱管狭窄は脊椎における一般的な問題の一つですが、その原因は数多く存在します。
加齢による骨や軟骨の変性、椎間板ヘルニア、脊椎の変形、外傷などが主な要因です。加齢によって脊椎が変性するため、脊柱管が狭くなることがあります。また、椎間板の損傷や脊椎の変形も脊柱管の圧迫を引き起こし、狭窄をもたらします。さらに、事故や怪我による外傷も脊柱管狭窄の原因となります。
また、姿勢不良により脊柱の間が狭まることで圧迫が起こることも原因になります。これらの要因が組み合わさり、起こることが多いです。
脊柱管狭窄症 を放っておくとどうなるのか？
脊椎管狭窄症を放置すると、さまざまな健康問題を引き起こす可能性があります。放置すると症状が悪化し、日常生活に支障をきたすことがあります。
まず、脊椎管狭窄症は神経圧迫を引き起こすため、痛みやしびれ、筋力低下などの症状が表れます。これにより、歩行困難や手の動きの制限など、日常生活の動作に問題が生じる可能性があります。さらに、神経圧迫が進行すると、尿や便の過活動、性的機能の障害、下肢の感覚障害など、より深刻な問題が生じることもあります。
また、脊椎管狭窄症は脊椎の安定性にも影響を及ぼすため、脊椎の変形や脊髄の圧迫を引き起こすことがあります。これにより、痛みや運動制限が増加し、生活の質が低下する可能性が高まるため、放置すると良くありません。
脊柱管狭窄症 に効果的な当院の施術メニューは？
脊柱管狭窄症に効果が期待できる当院の施術メニューとして、骨格矯正や電気療法などの施術方法があります。
【骨格矯正】
骨格矯正は、特定の手技を使って脊椎の正しい位置や関節の動きを調整する方法です。これにより、脊椎のバランスを整え、神経への圧迫を軽減します。痛みやしびれの軽減、姿勢の改善、運動機能の向上に役立ちます。
【電気療法】
電気療法では、電気刺激を使って筋肉や神経に働きかける施術方法です。痛みを軽減したり、筋肉の緊張をほぐしたりする効果が期待できます。血流の改善や筋肉のリラックスも促進され、症状の軽減につながる施術になります。
その施術を受けるとどう楽になるの?
先程紹介させていただいた施術を受けると、脊椎管狭窄症による痛みやしびれが軽減され、日常生活が楽になります。症状の軽減により、歩行や動作が容易になり、筋力や柔軟性も向上することが期待されます。さらに、炎症の抑制や神経伝達の改善により、痛みの感じ方が変わり、不快な感覚を軽減できることが期待されます。
効果を得るためには、今までの症状が蓄積で悪化してしまっているので、施術の頻度と期間を長くすることが大切になります。
脊柱管狭窄症 を軽減するために必要な施術頻度は？
軽減のために必要な施術頻度には様々な考え方があります。
一つは痛みがなくなることを目指す方針です。症状がある方も日常生活で身体を使うことになるため、定期的なケアが必要です。そのため、週2〜3回の施術が必要になることもあります。
もう一つは再発を防ぐ方針です。この場合も日常生活での負担を軽減するため、週1回の施術を長期間行うことが推奨されます。
